・毎日の食材は国産で安売を狙う

 

・野菜は市の農家で購入

 

・野菜の皮はすてない。大根の葉は炒めてふりかけにし、ニンジンの皮はそのまま食べます。
キャベツの芯も細かく刻んでお好み焼きにします

 

・週に１度のお買い物では、冷蔵庫にあるものをできるだけ使うように、足らないものだけ購入。
レシピはクックパッドを参照

 

・たとえ安くても必要な分だけ購入

 

・一袋５円の焼きそばやうどんをヘビーローテーション。先ほどの野菜もあますことなくたっぷりいれる

 

・１週間の食費は約５０００円。月にすると２万円までと決めています

 

・家計簿は１週間ごとに見直します。月初めにすべて決めてしまうと途中からテキトーになります

 

・できるだけ家で食事をする。手作りのほうが美味しい！

 

・パンやケーキも手作り。１００円ちょっとでホールケーキができちゃいます

 

・電気代を節約するために日中は掃除をして体を動かします。こどもはお外で遊ばせて寝かせます。
暖房は１日２時間を決めています。これで月３０００円

 

・こどものおもちゃはイベント以外の日は買わない

 

・市のおもちゃの貸し出しを利用します。無料で遊びたい放題

 

・図書館でレシピ本や絵本を借ります。基本買わない

 

・子供の服はセールやバザーで購入。１枚５００円でも買いすぎないようにしています

 

・子供服やおもちゃも作ったりします

 

・使った油で石鹸作り。手作り石鹸で化粧も落とします。

 

・化粧品は１年に２～３回だけ買う

 

・お風呂の残り湯は洗濯に使用。洗剤も少なめで

 

・食器洗いはゴム手袋をつけます。水道代節約できます